Сентябрь
Занятие №1 Мотивация
«Открытие Детской спартакиады»
1. Праздничное построение 2. Разминка 3. Сдача нормативов по бегу
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Занятия на прогулке в старшей группе Занятия на прогулке в средней группе Занятия на прогулке во второй младшкй группе
Занятие №2 Мотивация
«Детская спартакиада»
1. Разминка 2. Сдача нормативов по прыжкам в длину с места
Занятие №3 Мотивация
«Детская спартакиада»
1. Разминка 2. Сдача нормативов по прыжкам в длину с разбега
Занятие №4 Мотивация
«Закрытие Детской спартакиады»
1. Разминка 2. Сдача нормативов по метанию
Май
Занятие №1 Мотивация
«Детская спартакиада» (мониторинг на конец учебного года)
1.Открытие Детской спартакиады «Дальше, больше, быстрей» 2. Разминка 3. Сдача нормативов по метанию
Занятие №2 Мотивация
«Детская спартакиада»
1. Разминка 2. Сдача нормативов по бегу
Занятие №3 Мотивация
«Детская спартакиада»
1. Разминка 2.Сдача нормативов по прыжкам в длину с места и с разбега
Занятие №4 Мотивация
Январь
Занятие №1 Мотивация
«Как вести себя на лыжах»
1. Построение в шеренгу, объяснение правил техники безопасности при одевании, снятии и ходьбе на лыжах 2. Упражнение «Наденем лыжи» 3. Упражнение на лыжах: поочередное поднимание и опускание ног, притопы, повороты переступанием 4. Ходьба скользящим шагом по лыжне 5. П/и Кто быстрее» дойти на лыжах до указанного места 6. Снять и очистить лыжи
Занятие №2 Мотивация
«Скользящий шаг»
1. Упражнение «Наденем лыжи» 2. Упражнение на лыжах: поочередное поднимание и опускание ног, притопы. 3. Упражнение «Повороты» разворот на лыжах переступанием 4. Упражнение «Скользящий шаг» ходьба по лыжне прямо, с поворотом переступанием. 5. П/и «Кто быстрей» на лыжах скользящим шагом дойти до указанного места 6. Снять и очистить лыжи
Занятие №3 Мотивация
«Что такое биатлон»
1.Построение в шеренгу. Упражнение «Наденем лыжи» 2.Упражнение на лыжах: поочередное поднимание и опускание ног, притопы. скольжение правой и левой ногой на месте, повороты переступанием 3. Ходьба скользящим шагом по лыжне с выполнение поворота переступанием 4 П/и «Биатлон», дойти на лыжах до указанного места, бросить заготовленный снежок в цель 5. Снять и очистить лыжи
Февраль
Занятие №1 Мотивация
«Не легко подняться в горку»
1. Построение в шеренгу, проверка креплений. 2. Ходьба на лыжах по большому кругу скользящим шагом 3. Обучение подъему на насыпную горку показ: ёлочка, лесенка 4. Игровое упражнение «Слалом» ходьба змейкой между гимнастическими палками 5. П/и «Догони пару» гонка по параллельной лыжне 6. Снять и очистить лыжи
Занятие №2 Мотивация
«Мороз спортсмену не помеха»
1. Построение, проверка креплений 2. Круговая тренировка- ходьба на лыжах с выполнением заданий 3. Обучение подъему на насыпную горку лесенкой 4. Игра с элементами биатлона -скольжение на лыжах до указанного места, метание снежка в цель 5. Снять и очистить лыжи
Занятие №3 Мотивация
«Взятие снежной крепости»
1. Построение в колонну, ходьба в колонне в чередовании с бегом и выполнением заданий 2. Деление на две команды, постройка укреплений на площадке 3. Взятие «Снежной крепости» игра в снежки 4. Подведение итогов игры, заключительная ходьба
Занятие №4 Мотивация
«Здоровым быть-Родине служить»
1. Построение в шеренгу, проверка креплений. 2. Дальний поход- ходьба на лыжах на выносливость 3. Игра с элементами биатлона -скольжение на лыжах до указанного места, метание снежка в цель 4. Игра с элементами соревнования на лыжах «Доставь письмо» 2 команды 5. Снять и очистить лыжи
